Правила поведения и безопастности в горах
Как выжить в суровом мире камня и безжалостной гравитации
11.12.2024
Основа хорошего путешествия — это безопасность. Снизить риски и избежать опасностей поможет знание правил поведения и безопасности.
Перед выходном в годы нужно:
1. Высыпаться и достаточно питаться.
2. Не идти в горы с признаками болезни, слабости, недомогания.
3. Заранее проверить прогноз погоды, спланировать экипировку, одежду и маршрут с учетом погоды.
4. Подготовить необходимую одежду, обувь, экипировку, заряженные мобильные телефоны, аптечку, питание и воду с расчетом на вероятность незапланированной ночевки в горах.
5. Известить МЧС и родственников о времени начала и окончания путешествия, планируемом маршруте, местах остановок и составе группы.
6. Спланировать контрольную связь на случай ЧП и порядок действий.
В горах нужно:
1. В группе должен быть один руководитель, который должен обладать хорошей подготовкой.
2. Чем сложнее маршрут, тем меньше человек должно быть в группе.
3. Выбирать для передвижения наиболее безопасный маршрут.
4. Не сокращать путь за счет безопасности.
5. Не совершать переходов при плохой видимости (метель, туман) или в темное время суток.
6. Преодолевать опасные участки (реки, трещины и т. д.) обеспечив надежную страховку.
7. Избегать переходов по склонам и желобам со свободно лежащими камнями.
8. Тщательно оценивать возможные опасности, учитывая погодные условия, вероятность препятствий.
9. Быть готовым к неожиданностям и распознавать приближающуюся опасность (ухудшение погоды, лавину, камнепад), и принять меры предосторожности.
10. Передвигаться только группой, строго соблюдая дисциплину и чувство взаимопомощи, не допускать разделения группы.
11. Определять темп движения по слабейшему в группе.
12. Соблюдать режим нагрузок и отдыха (45 минут ходьбы/15 минут отдыха), питания, питьевой режим, принимать меры, обеспечивающие хорошую терморегуляцию организма.
13. С появлением явных признаков усталости, особенно при понижении температуры воздуха, сильном ветре, снегопаде, прекратить движение, подыскать укрытие и организовать бивуак.
14. Заканчивать потенциально опасные активности/передвижение в опасных местах за 2 часа до заката.
15. Выбирать безопасные места для остановок и привалов.
16. Покидая место привала забирать все с собой, не забывать предметы снаряжения, экипировки.
Перед выходном в годы нужно:
1. Высыпаться и достаточно питаться.
2. Не идти в горы с признаками болезни, слабости, недомогания.
3. Заранее проверить прогноз погоды, спланировать экипировку, одежду и маршрут с учетом погоды.
4. Подготовить необходимую одежду, обувь, экипировку, заряженные мобильные телефоны, аптечку, питание и воду с расчетом на вероятность незапланированной ночевки в горах.
5. Известить МЧС и родственников о времени начала и окончания путешествия, планируемом маршруте, местах остановок и составе группы.
6. Спланировать контрольную связь на случай ЧП и порядок действий.
В горах нужно:
1. В группе должен быть один руководитель, который должен обладать хорошей подготовкой.
2. Чем сложнее маршрут, тем меньше человек должно быть в группе.
3. Выбирать для передвижения наиболее безопасный маршрут.
4. Не сокращать путь за счет безопасности.
5. Не совершать переходов при плохой видимости (метель, туман) или в темное время суток.
6. Преодолевать опасные участки (реки, трещины и т. д.) обеспечив надежную страховку.
7. Избегать переходов по склонам и желобам со свободно лежащими камнями.
8. Тщательно оценивать возможные опасности, учитывая погодные условия, вероятность препятствий.
9. Быть готовым к неожиданностям и распознавать приближающуюся опасность (ухудшение погоды, лавину, камнепад), и принять меры предосторожности.
10. Передвигаться только группой, строго соблюдая дисциплину и чувство взаимопомощи, не допускать разделения группы.
11. Определять темп движения по слабейшему в группе.
12. Соблюдать режим нагрузок и отдыха (45 минут ходьбы/15 минут отдыха), питания, питьевой режим, принимать меры, обеспечивающие хорошую терморегуляцию организма.
13. С появлением явных признаков усталости, особенно при понижении температуры воздуха, сильном ветре, снегопаде, прекратить движение, подыскать укрытие и организовать бивуак.
14. Заканчивать потенциально опасные активности/передвижение в опасных местах за 2 часа до заката.
15. Выбирать безопасные места для остановок и привалов.
16. Покидая место привала забирать все с собой, не забывать предметы снаряжения, экипировки.
