Прокат шоссейных велосипедов в Сочи

Доступны в прокат:

• Specialized Venge | Размер 54, рекомендуемый рост 170–175 (±3 см);
• Specialized Tarmac | Размер 56, рекомендуемый рост 175–180. (±3 см);
• вело шлемы Specialized всех размеров;
• педали: платформы, контактные шоссейные Look, Shimano, контактные МТБ Shimano.

1 день — 2500 руб.

▻     Оферта     ▻     Реквизиты     ▻

Восстановительная тренировка

Эффективное восстановление организма благодаря легкой тренировке с правильной интенсивностью. Вы научитесь чувствовать нужный уровень нагрузки и извлечь максимум выгоды из восстановления.

Объемная тренировка

Долгий заезд на невысоком пульсе в течении нескольких часов — базовая тренировка в подготовке. Это отличная возможность укрепить сердце и мышцы, а также насладиться пейзажами.

Интервальная тренировка

Важнейшая тренировка для повышения скорости и выносливости организма. Проводится короткими интервалами высокой интенсивности и отдыхом между ними. До и после интервалов делаем разминку и заминку.

Подъем в гору

Поднимает уровень выносливости и силы. Учит понимать как грамотно распределять силы на дистанции и моральной выносливости.